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KRAFTWERK STRESSMANAGEMENT & MENTALE GESUNDHEIT | JACQUELINE BOETTCHE
Professionelle Stressbewältigung & Begleitung in Krisen / Veränderungen
Körper und Geist in Balance
Preisplan wählen
Intensivcoaching pferdegestützt
269€Pferdegestütztes Coaching- 3 Std. pferdegestütztes Intensivcoaching
- Beratung, Impulsarbeit, Lösen von inneren Blockaden
- Abbau von Ängsten
- Aufstellungsarbeit
Coaching Monatspaket
498€jeden MonatIntensivbegleitung mit kurzer Laufzeit und monatlich kündbar- Wöchentliches Online Coaching
- Wöchentliches Outdoor Coaching
- Telefonische Impulsbegleitung während der Gesamtlaufzeit
- 1 pferdegestütztes Coaching
- What's App Services
Gesunde Abgrenzung lernen
399€Sich gut abgrenzen zu können ist in vielen Lebensbereichen wichtig, insbesondere für psychische Gesundheit, zwischenmenschliche Beziehungen und beruflichen Erfolg. Hier sind einige zentrale Gründe: 1Gültig für 6 Monate- Gesunde Abgrenzung lernen
Kurs Stressprävention (8 Module)
35€jede WocheIdeal für PrivatpersonenGültig für 8 Wochen- Modul 1: Was ist Stress und was passiert im Körper?
- Modul 2: Stress & Ernährung
- Modul 3: Stressoren identifizieren
- Modul 4: Innere Blockaden & negative Glaubenssätze auflösen
- Modul 5: Grenzen setzen (pferdegestützt)
- Modul 6: Die eigene Anspannungskurve verstehen
- Modul 7: ABC Technik aus der Verhaltenstherapie
- Modul 8: Präventive Tools & Techniken
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